1 · 2
1 · 2
1 · 1 · 1
1 · 4 · 2
1 · 1 · 1 · 1
1 · 4 · 2 · 1
Инд.
Таймер
Интер.
×
Готов
ॐ
Цикл 0
00:00
База
3 с
→
3 · 6
с
Свой паттерн
всё в секундах
Вдох
−
4
+
Задержка
−
0
+
Выдох
−
4
+
Пауза
−
0
+
Интервалы
работа / отдых в минутах
Работа
−
1
+
Отдых
−
1
+
Раунды
−
4
+
Циклы
Минуты
1
Старт
Сброс
Звук
Вибро
Тик
✓
Практика завершена
Хорошая работа — дыхание выровнено
—
Хорошо
